Kinésiologie
Outil: Touch For Health
Créé par John Thie et inspiré de la Médecine traditionnelle chisnoise, le Touch For Health repose sur la stimulation de points spécifiques du corps pour rétablir l'équilibre énergétique.
Cette approche intègre le test musculaire pour identifier les déséquilibres dans le corps et travailler à leur résolution. Le TFH allie des techniques de toucher doux à la conscience corporelle et permet d’équilibrer les tensions physiques, émotionnelles et énergétiques.
La médecine chinoise repose sur l'idée que chaque individu est en harmonie avec la nature et les éléments.
Ces éléments (bois, feu, terre, métal, eau) correspondent à des aspects spécifiques de notre corps et de notre esprit.
L'harmonie entre ces éléments favorise une bonne santé physique et mentale sous la forme de cycles.
Comment cela se traduit dans l’accompagnement ?
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Bois au printemps : Relatif à la croissance, la décision et la vision.
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Feu de l 'été: Lié à l'enthousiasme, la joie et l'énergie.
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Terre de l'intersaison : Connexion à la stabilité, la nutrition et la transformation.
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Métal en automne: Relation avec la clarté, la rigueur et l’acceptation.
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Eau de l'hiver: La fluidité, l’adaptation et la sagesse.
Outil:
Three In One Concepts (TIOC)
Développée par Gordon Stokes, Daniel Whiteside et Candace Callaway, cette méthode intègre des concepts issus de la kinésiologie, de la psychologie et de l'énergétique. Elle se concentre sur la libération des blocages émotionnels et des stress liés aux croyances limitantes, en utilisant des tests musculaires et des techniques de rééquilibrage spécifiques. Le TIOC est un outil précieux pour aider à libérer les conflits intérieurs et créer un alignement entre le corps, l'esprit et l'émotion.
La Visualisation Créatrice
Ou libération de stress émotionnel (LSE), cette approche utilise des techniques de visualisation pour induire des états de relaxation profonds et de transformation intérieure pour soi au travers d'évènements passés en écho avec le présent. Aujourd'hui, les neurosciences prouvent que la visualisation active des zones cérébrales similaires à l'expérience réelle et a un impact direct sur notre physiologie, réduisant le stress, favorisant la détente et stimulant même certains gènes liés au bien-être. C’est un outil puissant que j’utilise pour aider à la libération des tensions, l’amélioration du ressenti corporel et la transformation personnelle. Elle est utilisée aujourdhui en psychologie par le "rêve éveillé" et en EMDR, en sophrologie, en méditation en pratique de reiki soit un pont merveilleux entre Orient et Occident.